Fagplakat | Graviditet - Fysisk Aktivtet og Træning Størrelse:50x70 cm hvilket bidrager til både sikker

hvilket bidrager til både sikker og effektiv træning – særligt ved genoptræning

Den hjælper med at gøre sund madlavning og gode valg til en naturlig del af hverdagen

realistiske ændringer tilbyder den 7 praktiske kostråd

værktøjer til håndtering eller påmindelser med essentielle budskaber

Formålet med plakaten er at understøtte en grundig og åben dialog om smertelindring mellem sundhedsprofessionelle og patienter

Fagplakat | Graviditet - Fysisk Aktivtet og Træning Størrelse:50x70 cm hvilket bidrager til både sikkerDenne plakat omhandler graviditet i relation til fysisk aktivitet og trning. Plakaten er designet med det forml at inspirere gravide kvinder til at forblive fysisk aktive under deres graviditet. I dagens samfund findes der talrige myter og anekdoter om graviditet, hvilket kan gre det udfordrende for gravide kvinder at skelne mellem usandheder og de evidensbaserede retningslinjer. Frygten for at beg fejl frer ofte til inaktivitet blandt gravide,