OXR udendørs Landmine opbevaring som i lateral raise med

som i lateral raise med håndvægte - bare med mere sikkerhed

Vægtstangen kan bruges til front squat

hvor man har mange gentagelser med knæene og ønsker at holde dem varme og fri for skader

Ringene overholder FIG standarderne (FIG står for Federation Internationale de Gymastique - International Gymnastics Federation) og er i 28 mm greb og 18 cm i indre diameter

Stig en smule hver gang i små niveauer og vær sikker på at du har konstant fremgang i træningen

OXR udendørs Landmine opbevaring som i lateral raise medLandmine der passer til OXR stativerne, uanset om det er til indendrs eller udendrs brug. Stolperne p OXR er 75x75 mm Landminen i OXR systemet er overfladebehandlet inden lakering, s den kan efterlades udenfor uden at ruste. Landminen monteres i bunden af stativet, og der placeres en vgtstang i holderen. Ved at dreje vgtstangen i landminden fra side til side, kan der trnes core trning, skr mavemuskler og lignende. Landmine som kan bruges bde udendrs