ESSENTIEL YOGA mfl. For at sikre sig

For at sikre sig

Mens vi leder efter svaret på livets udfordringer eller på opskriften til de andres lykkelige liv

Rædslerne på slagmarken har fået ham til at se nazismen

nydigtet salmer af Luther

kan du lade dig inspirere til at sætte forskellige mønstre sammen og afprøve nye farvekombinationer

ESSENTIEL YOGA mfl. For at sikre sigEssentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der nsker at lave yoga velser derhjemme. Omfatter alle de vsentlige frdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1 times varighed med step by Step fotos som bringer lseren gennem velserne i eget pace. Afsnit med tip og gode rd til alle velserne. Ekstra klummer for avancerede versioner af velserne.