OPLØS ANGST Jeanette Wincentz Anders du arbejder med og med

du arbejder med og med privatlivets forskellige forhold og udfordringer

og fås både med almindelige og metallic-farver

at Sophie ligner hende selv

popkultur og endda MeToo-bevægelsen udspringer af kristendommens revolutionerende idéer

Bag bogen står kost- og livstilsvejleder Martin Kreutzer

OPLØS ANGST Jeanette Wincentz Anders du arbejder med og medEn selvhjlpsbog med metoder til at frigre sig fra angst. Angst er helt almindeligt. Alle kan rammes af angst, men mange overkomplicerer og misforstr angst. Angst er en flelse som ikke kan bekmpes med undgelse, udholdenhed, tvang, fornuft eller rationelle tanker. Bogen beskriver en enkel mde at forst angst: Angst opstr, nr hjernen forudser truende situationer. Vi behver ikke at vre i situationen i virkeligheden. Vores tanker kan give angst. Vi kan f