Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux izyrent 13 leçons
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13 leçons
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abdominaux
Offrez-vous le programme le plus complet : de la pratique de yoga sécurisée aux nombreux conseils du Dr de Gasquet
90€ (accès illimité
Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux izyrent 13 leçonsAccdez 10 cours de yoga guids par Bernadette de Gasquet pour dcouvrir les fondamentaux de la mthode. Hanches, paules, abdominaux, respiration, posture dveloppez des bases solides grce une pratique progressive. Ce pack runit 5 cours films en direct pendant le confinement, tmoins d'une pratique spontane et authentique, puis 5 cours raliss dans des conditions professionnelles, offrant une qualit d'image et de son optimale. Une mme exigence pdagogique au
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