Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Accessoires Réveil douceur · Slow Vinyasa
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Description
Réveil douceur · Slow Vinyasa · 17 min (on vous offre cette pratique pour tester
🤓 Le yoga du visage
avec ce e-book
de 18 mois à l'adolescence
Yin de l’été · Yoga · 28 min
Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Accessoires Réveil douceur · Slow Vinyasa+ de 200 pages 100 % digital Un cahier pas comme les autres pour un t ressourant. Au fil de 9 semaines, dcouvrez des pratiques de yoga, des jeux, des histoires, des articles inspirants et des mandalas colorier. Un mix ludique et apaisant pour ralentir, bouger en douceur, et cultiver lquilibre corps esprit. Contenu 9 semaines thmatiques (Slow down, Lger comme lair, Rayonner, Cycles, etc.) Plus de 30 squences guides de Yoga Vinyasa, Yin, Restorative,
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