Le piège du bonheur Format:papier Un chevalier est à la

Un chevalier est à la recherche de la magie

des rêves et de nos histoires

Où y trouvera-t-elle le réconfort souhaité

Frank Scott

Je voulais me blottir

Le piège du bonheur Format:papier Un chevalier est à lates vous, comme des millions de personnes, tomb dans le pige du bonheur? Selon lauteur, notre qute du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volont dtre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de lanxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques de la thrapie ACT, une nouvelle psychothrapie rvolutionnaire base sur les plus rcentes recherches en psychologie du