44 facettes du bonheur Format:papier Marie-Ève Richard

Marie-Ève Richard

vous vous familiariserez avec la "pleine conscience"

très emballant

Par ses conseils simples

Que faire pour favoriser une saine gestion du souvenir traumatique

44 facettes du bonheur Format:papier Marie-Ève RichardJe m'intresse au bonheur, qu'il s'agisse du mien ou de celui des gens qui m'entourent, depuis que je suis toute petite. Toute ma vie, j'ai cherch des outils, suivi des formations, lu des livres qui allaient me donner des trucs, des conseils, des stratgies pour atteindre le bonheur et ainsi pouvoir aider le plus de gens possible vivre dans la joie. Ce recueil vous prsente donc une somme d'ides qui, je l'espre, vous aideront trouver votre propre recette