Mieux vivre avec la timidité et la phobie sociale Format:papier il ne s'agit pas seulement

il ne s'agit pas seulement d'écrire

De quelle façon distinguer le mensonge inoffensif du mensonge pernicieux

passer un test de QI

comment sa poésie est-elle reçue

Domestiqué depuis 2000 ans

Mieux vivre avec la timidité et la phobie sociale Format:papier il ne s'agit pas seulementNous avons tous, un moment ou un autre, t envahis par la timidit au point d'en perdre nos moyens. Mais que faire lorsque cette situation devient rcurrente? Pour plusieurs, la timidit est un dsagrment qui peut pousser l'isolement, et mme, dans certains cas, se transformer en une vritable anxit sociale. Conu comme guide d'accompagnement pour toute personne aux prises avec ce problme, ce livre se fonde sur les mthodes prouves de la thrapie cognitivo