Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier raconteuse habitée par la joie

raconteuse habitée par la joie de vivre typique de ses ancêtres

colligés et présentés par Pierre Ouellet

Album jeunesse 24 pages en couleur

selon son âge et dans toutes les circonstances

Le monde devient l'enfant

Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier raconteuse habitée par la joieSavez vous que l'anxit peut tre utile bien des gards? Elle fonctionne comme un signal d'alarme qui vous fait prendre conscience des dangers et vous pousse ragir. l'inverse, l'anxit irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquitude excessive et des phobies qui empchent de tirer du plaisir des activits quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que vos angoisses viennent de vous seul; les gens et les