Adieu fatigue ! Format:papier tout en rendant votre programme

tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus actuel

le vide - résolus

de mauvais souvenirs refont surface et Méganne ne sait plus où donner de la tête

Réflexions et exercices pratiques : cet ouvrage vous donne toutes les clés pour affiner votre perception du monde

Chaque thème est résumé en psy-trucs simples et à la portée de tous

Adieu fatigue ! Format:papier tout en rendant votre programmeDans ce livre, Yuri Elkaim rvle les cls de l'approche holistique qui lui a permis de remdier dfinitivement son problme de fatigue chronique. Son plan d'action, simple et facile suivre, se concentre sur divers aspects de votre sant: vos habitudes alimentaires, l'tat de votre systme digestif, votre capacit lutter contre la pression, votre faon de faire de l'exercice, et plus encore. S'appuyant sur son exprience, l'auteur fait le point sur l'pidmie de