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ISOLER L'ÉPAULE POUR RENVERSER SI L'ADVERSAIRE PREND APPUI

Vers Le Dos

LES PRINCIPALES BATAILLES POUR DÉFENDRE LES ÉTRANGLEMENTS

entrer dans le Hiza Gatame

PRISE DE DOS ET ENTRÉE EN DEMI GARDE PROFONDE

Defendre Toutes Les Soumissions Guillotine by Nicolas Renier Combattants_Zoubair Bouarsa ISOLER L'ÉPAULE POUR RENVERSER SILa guillotine est la premire soumission que lon tente naturellement en grappling puisquelle ne ncessite pas une motricit spcifique pour attraper et serrer la tte de son adversaire Mais cette soumission est trs technique et demandera des connaissances supplmentaires pour pouvoir lappliquer en combat. Dans cette vido de 1h30, Nicolas Renier revient sur lune de ses spcialits quil a d dvelopper pour survivre aux guillotines de ses professeurs qui en sont