Lota - choisissez votre couleur purification Dans le livre Autant en

Dans le livre Autant en emporte le vent

interviewé par Lilou

idéale pour celles qui souhaitent explorer leur féminité avec conscience et sérénité

elle prend le temps de questionner et d'affirmer son désir

pratiquer le jeûne mental notamment si vous êtes hypersensible et devenir votre propre thérapeute avec l’arbre de guérison

Lota - choisissez votre couleur purification Dans le livre Autant enMieux respirer, avoir un esprit clair et librer son 3me oeil, grce au lota ! Choisissez votre couleur grce au menu droulant. En Ayurveda, le lota fait partie des rituels quotidiens pour prserver son hygine, au mme titre que le brossage de dents ! Il est aussi trs utilis en Inde par les yogis pour la pratique du Jala Neti avant la pratique du Pranayama. Concrtement, la nota permet se nettoyer le nez avant les exercices yogiques de respiration. Les