Ultimate Lapel Cuff Contrôles Passages de Garde et Soumissions by Olivier Michailesco Combattants_Diogo Reis VUE D'ENSEMBLE ET POSITIONNEMENT

VUE D'ENSEMBLE ET POSITIONNEMENT

SORTIE DE CONTRÔLE LATÉRAL AVEC LE GENOU 8

PASSER EN DOUBLE UNDER

les stratégies et les concepts nécessaires pour avoir une bonne garde contre des grapplers encore plus expérimentés

GUILLOTINE EN CONTRE D'UNE CEINTURE ARRIÈRE

Ultimate Lapel Cuff Contrôles Passages de Garde et Soumissions by Olivier Michailesco Combattants_Diogo Reis VUE D'ENSEMBLE ET POSITIONNEMENTQui na jamais rv de contrler tous ses adversaires pour en faire ce quils en veulent : renverser, soumettre, passer la garde,? Olivier Michailesco a la solution : Le Lapel Cuff ! Ses fameuses menottes laide du kimono, vous aideront contrler tous vos adversaires pour en faire ce que vous voulez. Olivier fait partie de la premire gnration de ceinture noire franaise enseigner le Jiu Jitsu Brsilien sur Paris. Aujourdhui il a son propre club, MKTeam, et des