Respirer mieux Format:papier Comment s’intégrer à un groupe

Comment s’intégrer à un groupe

Dans Bonne fête Léa

qui n'a d'yeux que pour Yuri

le penseur et futuriste Karl Albrecht nous montre comment le domaine de l'intelligence sociale est la clé du succès au travail et dans la vie

la joie et le bonheur

Respirer mieux Format:papier Comment s’intégrer à un groupeNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,