J'apprends à dormir Caretaking & Organizing Annie Talbot et Evelyne Bergevin

Annie Talbot et Evelyne Bergevin sont trois diététistes-nutritionnistes graduées de l'Université de Montréal et membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec

Est-ce à cause du charme de son étrange guide aveugle

tout ce que vous devez savoir pour briller au boulot comme en société

Elles vous permettront de faire des choix plus rassasiants et moins caloriques au petit-déjeuner

vous puiserez dans ces textes zen de la matière à réflexion et une incitation à la méditation

J'apprends à dormir Caretaking & Organizing Annie Talbot et Evelyne BergevinQu'est ce que le sommeil? Pourquoi est il diffrent selon les ges? Comment faire pour bien dormir? L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intresss le vaste ventail des problmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux mmes galement. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure