Coffret - Oui, tout est permis Format:papier jour après jour

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mais parfois au détriment de notre santé physique et psychologique

astuces et exercices pour vous permettre de prendre en toute confiance le chemin menant à vos objectifs

le Québec élit sa première femme première ministre

trouvent que cela a assez duré

Coffret - Oui, tout est permis Format:papier jour après jourOui, c'est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant votre alimentation. bas les interdits, tout est permis! Pour y arriver, il suffit d'introduire de petits changements graduels vos habitudes, sans trop vous compliquer la vie. C'est ce que propose le nutritionniste et docteur en nutrition Hubert Cormier, en vous invitant, chaque semaine, piger l'une des 52 cartes comportant un dfi relever. l'endos de chaque carte,