MANCHETTE - TRESSE
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Ultra-ordinaire une-vente-et-plus-365-derniers-jours Tout est à recommencer
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Description
Tout est à recommencer
tentera d'élucider
Il est l'auteur du livre À bas les kilos
Il a été clairement démontré que l'autodiscipline augmente leur estime de soi
Micheline Lachance fait revivre cet être d'exception qui ne laissait personne indifférent
Ultra-ordinaire une-vente-et-plus-365-derniers-jours Tout est à recommencerDans la course pied, il n'y a pas d'quipes ni d'adversaires. Pas d'horaire ni de matriel obligatoire. Pas de limites non plus. Ni manuel d'entranement ni roman, ce livre est un rcit d'aventures vridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grce des sorties quasi quotidiennes de 5 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, longueur d'anne. Monotone? Jamais, car Joan plonge tte premire dans les
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