ADDIS, Michael E.; MARTELL, Christopher R.: Vaincre la dépression une étape à la fois Format:Standard la Pompadour du Canada

la Pompadour du Canada

s'il ne vous rappelle pas

mais aussi une population apparemment normale qui semble s'être réfugiée derrière les hauts murs de l'asile par peur de l'inconnu

L'amour est un soleil intérieur qui devient un don de lumière et d'énergie quand il est offert à l'être aimé

Christiane Lavoie nous présente : un inventaire des principaux obstacles à notre évolution

ADDIS, Michael E.; MARTELL, Christopher R.: Vaincre la dépression une étape à la fois Format:Standard la Pompadour du CanadaUtilise depuis de nombreuses annes, l'autoactivation est une stratgie efficace pour traiter la dpression. Des recherches scientifiques ont montr que l'autoactivation diminue les sentiments dpressifs de faon significative. travers les exercices qui lui sont proposs ici, la personne dpressive est amene se rengager activement dans sa vie de faon progressive, tout en douceur, tape par tape. Au moment qui lui convient et son propre rythme, elle dtermine