Pour mieux vivre avec le stress diffuse elle donne régulièrement des conférences

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elle a mis sur pied un groupe de soutien pour les gens souffrant d'hyperphagie boulimique

Il est l'outil indispensable pour concocter des repas goûteux

Avec ce livre

tout ce beau monde a disparu

Pour mieux vivre avec le stress diffuse elle donne régulièrement des conférencesDans le tourbillon des activits et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir tourdi, parfois mme bout de souffle. Ce livre vous aidera mieux quilibrer votre vie et grer votre stress de faon plus adquate. Il propose des exercices dintgration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrs. Vous apprendrez entre autres : reprendre le contrle de votre vie; connatre vos valeurs; dfinir